고혈압의 증상과 부작용
고혈압은 겉으로 보기에는 괜찮아 보여도, 몸속에서는 조용히 위험한 문제를 만들고 있는 병이에요. 특히 혈압이 오랜 시간 높게 유지되면, 심장, 뇌, 콩팥 같은 중요한 장기에 큰 영향을 줄 수 있어요.
⚠️ 고혈압이 오래되면 생길 수 있는 부작용
1. 🧠 뇌졸중 (중풍)
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혈압이 높으면 뇌혈관이 터지거나 막혀서 뇌졸중이 생길 수 있어요.
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말이 어눌해지거나, 한쪽 몸이 마비될 수 있는 아주 무서운 병이에요.
예: 시험 공부하다가 갑자기 말이 안 나와요. — 이것도 뇌졸중의 증상일 수 있어요.
2. ❤️ 심장병
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심장은 피를 계속 밀어내는 펌프인데, 고혈압이면 계속 세게 일해야 해서 심장이 지치거나 커져요.
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그래서 심부전이나 협심증, 심근경색(심장마비) 같은 병이 생길 수 있어요.
3. 👀 눈의 혈관 손상 (망막병증)
눈 속에도 아주 가는 혈관이 많아요.
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혈압이 높으면 이 혈관들이 터지거나 약해져서 시력이 떨어질 수 있어요.
4. 🪽 콩팥(신장) 기능 저하
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콩팥은 몸속 노폐물을 걸러주는 기관이에요.
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고혈압이 계속되면 콩팥에 있는 혈관이 망가져서 기능이 떨어지고, 심하면 투석 치료를 받아야 해요.
5. 🧠 치매 위험 증가
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뇌혈관이 계속 손상되면, 기억력이나 판단력이 떨어질 수 있어요.
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고혈압이 있는 사람은 혈관성 치매에 걸릴 확률이 더 높아요.
📌 이렇게 기억하세요!
| 부작용 부위 | 생길 수 있는 병 |
|---|---|
| 뇌 🧠 | 뇌졸중, 치매 |
| 심장 ❤️ | 심장마비, 심부전 |
| 눈 👁️ | 시력 저하 |
| 콩팥 🪽 | 신부전, 투석 필요 |
💡 그래서 고혈압을 조심해야 해요!
처음엔 아무 증상이 없지만
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시간이 지나면 몸 구석구석을 망가뜨리는 무서운 병이 될 수 있어요.
👉 그래서! 짜게 먹지 않기, 운동하기, 스트레스 줄이기, 정기적인 혈압 체크가 정말 중요해요!
궁금한 게 더 있으면 언제든 물어봐도 괜찮아요 😊
